So isst dein Baby Beikost:
Eine Starthilfe für Eltern – mit und ohne Babybrei
Beikost sicher und babyfreundlich einführen
Die Beikosteinführung ist ein wichtiger Entwicklungsschritt für Babys und stellt viele Eltern vor Probleme: Wann ist der richtige Zeitpunkt? Was kann ich meinem Baby anbieten? Wie stelle ich sicher, dass es meinem Baby gut geht? Rund um die Beikosteinführung kursieren viele Mythen und falsche Annahmen. Doch mit der richtigen Herangehensweise wird der Beikoststart zu einem spannenden Abenteuer für die ganze Familie. Dieses Buch zeigt, wie eine sichere Beikosteinführung gelingen kann.
Beikosteinführung mit und ohne Babybrei
Die wichtigsten Grundlagen zum Thema Beikost
Beikosteinführung mit und ohne Babybrei
- Basiswissen Beikosteinführung
- Beikostreifezeichen
- Beikosteinführung MIT Babybrei
- Beikosteinführung OHNE Babybrei
- Geeignete und ungeeignete Lebensmittel
- Füttern und selbstständiges Essen
- Babyfreundliche Ernährung
- Nährstoffe und Allergien
- Beikostausstattung
- Beikostzubereitung und Aufbewahrung
- Ausgewogener Babyteller
- Häufige Fragen zum Beikoststart
Beikostrezepte für die ersten vier Wochen
Kein „normaler“ Beikost Ratgeber
Beikosteinführung mit und ohne Babybrei, für die individuelle und bedürfnisorientierte Beikoststart
Moderne Beikosteinführung
Dieses Buch über die moderne Beikosteinführung ist kein typischer Elternratgeber mit Hochglanzfotos und unverständlicher Theorie
Beikostrezepte für die ersten 4 Wochen
Eine Sammlung bewährter Methoden, kombiniert mit Praxiswissen und gesunden Beikostrezepten.
Nachhaltig und schont die Umwelt
Das Layout des Buches wurde dabei bewusst minimalistisch gehalten; auf unnötige Ausführungen und knallige Bilder wurde verzichtet.
Für einen entspannten Beikoststart
Die Ernährungsstrategien und die babyfreundlichen Rezepte stehen im Mittelpunkt – mehr braucht es nicht für eine optimale und sichere Beikosteinführung.
Das sagen andere Eltern
Beikosteinführung leicht gemacht – modern, einfach und sicher!
So isst dein Baby Beikost:
Beikost: Ein glücklicher Esser ist ein gesunder Esser
Hallo und herzlich willkommen! Ich bin Franka, Ernährungsberaterin, Fachkraft für babyfreundliche Beikost und stolze Mama von zwei bezaubernden „Breifrei-Babys“. Schon seit mehr als 20 Jahren habe ich eine große Leidenschaft für gutes, gesundes und vielseitiges Essen entwickelt. Für mich stand deshalb fest: Die entspannte und sichere Beikosteinführung meiner beiden Mädchen ist von zentraler Bedeutung. Wer wünscht sich nicht glückliche, kleine Esser zu Hause?
Seit 2019 teile ich meine Erfahrungen auf diesem Blog (babyidaisst.com) und auf Instagram unter @baby_ida_isst, wo ich vielen Eltern mit wertvollen Tipps zur Beikosteinführung zur Seite stehe. Im selben Jahr habe ich eine Weiterbildung zur Fachkraft für babyfreundliche Beikost – mit und ohne Brei – abgeschlossen, um meine Inhalte wissenschaftlich fundiert zu untermauern. Meine Bücher, Anleitungen und Onlinekurse unterstützen seitdem zahlreiche Eltern beim entspannten Start in die Beikostzeit und ermöglichen es ihnen, ihre Babys sicher und freudvoll an gesundes Essen heranzuführen.
Entspannte Beikostzeit
Beikost bedeutet zusätzliche Kost
Dieser Beitrag ist von Franka. Sie ist Ernährungsberaterin, Fachkraft für Beikosteinführung mit und ohne Babybrei, Mama zweier Breifrei-Babys und mehrfache Beikost-Buchautorin.