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Dein kleines Wunder ist auf der Welt und ihr hattet nun Zeit, euch in den letzten Monaten kennenzulernen. Das Stillen klappt, oder das Fläschchen wird geliebt und du stellst dir langsam die Frage, wie es mit der Beikosteinführung aussieht.
Genau das ist das Thema von Babyidaisst.com – genauer gesagt die entspannte, gesunde und sichere Beikosteinführung mit und ohne Babybrei.
Ich möchte dir eine Starthilfe geben, um dir Klarheit im Informationsdschungel zum Thema Beikost, Beikosteinführung und Beikoststart zu verschaffen, eine Entscheidungshilfe zu bieten und Sicherheit zu geben.
Im Grunde ist es gar nicht schwer. Höre auf dein Bauchgefühl, gib weniger auf ungefragte Ratschläge von außen und vertraue vor allem deinem kompetenten Baby.
Beikost sollte ein positives Erlebnis für dich und dein Baby sein und ganz viel Spaß machen.
Liebe Grüße
Franka und Ida
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Beikosteinführung muss nicht Beikostplan mit ausschließlich Babybrei bedeuten!
Wusstest du, dass der stufenweise Beikostfahrplan noch aus der Zeit vor dem 2. Weltkrieg stammt und dessen Sinn nie wissenschaftlich geprüft wurde? Er wurde einfach über Jahrzehnte kopiert.
Es ist also an der Zeit für eine moderne Ernährungsweise für unsere Babys.
Kochen und gutes, gesundes Essen sind meine größte Leidenschaft. Das meine Babys glückliche Esser werden, lag mir also von Beginn an sehr am Herzen.
Als Fachkraft für babyfreundliche Beikost mit und ohne Babybrei und vor allem als zweifache Mama, ist es mir wichtig, dich durch einen entspannten, sicheren und gesunden Beikoststart zu führen und mit fundiertem Wissen für dich Klarheit im Informationsdschungel zu schaffen.
Baby Led Weaning (BLW)- selbstbestimmtes abstillen oder vereinfacht gesagt, dein Baby füttert sich selber. Kommt aus Großbritannien und klingt neumodischer, als es ist. Denn diese Art der Beikosteinführung ist mehr „Back to the roots“, als das Breifüttern es jemals war.
Im deutschsprachigem Raum auch unter Breifrei und Beikosteinführung bekannt. Was genau es damit auf sich hat, die besonderen Vorteile, warum BLW bei manchen in der Kritik steht, einfache Rezepte und vieles mehr, erfährst du hier auf BabyIdaIsst.com.
Es gibt so viel zum Thema Baby Led Weaning (BLW) zu erzählen, aber zuerst einmal das Wesentliche. Baby Led Weaning heißt auf Deutsch übersetzt: Baby geführtes oder geleitetes Entwöhnen. Die Entwöhnung bezieht sich auf das Stillen. Es geht aber vor allem darum, dass Babys sich das Essen selber beibringen und langsam von der Milch entwöhnen. Man kann es also selbstgesteuertes Essen lernen und Abstillen nennen.
Dabei geht es darum, das Babys ab etwa 6 Monaten – wenn alle Beikostreifezeichen erfüllt sind – bereits über die benötigten Kompetenzen verfügen, um feste Nahrung selbstständig zu essen. Das Pürieren von Lebensmitteln zu Brei und das anschließende Füttern, ist demnach nicht nötig.
Nun ist auch klar, warum es sich nicht um einen neuen Trend handelt, denn diese Art und Weise des Essenlernens ist deutlich älter als das Breifüttern und ist in anderen Ländern ganz normal.
Sicher sind nun bei dir weit mehr Fragen aufgekommen.
Das Prinzip ist eigentlich einfach, die Eltern stellen ihrem Baby nahrhafte Lebensmittel in handlicher Größe zur Verfügung und das Baby entscheidet was und wie viel es davon isst.
Das kann sowohl Fingerfood als auch Brei beinhalten (Darum ist die häufige Bezeichnung „Breifrei“ eigentlich nicht ganz passend). Es wird generell davon abgesehen, etwas in den Mund zu schieben oder gar Druck auszuüben. Das Ganze soll zwanglos ablaufen und im Idealfall Spaß machen. Zudem geht es darum, sein Baby möglichst gleich am Familientisch mitessen zu lassen.
Bleib auf dem laufenden. Auf meinen Instagram Profil findest du noch mehr Ideen, Rezepte und Infos für die Beikosteinführung. Folge uns jetzt!
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