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Hey, schön, dass du hier bist!
Dein kleines Wunder ist auf der Welt und ihr hattet nun Zeit, euch in den letzten Monaten kennenzulernen. Das Stillen klappt, oder das Fläschchen wird geliebt und du stellst dir langsam die Frage, wie es mit der Beikosteinführung aussieht.
- Wann solltest du mit der Beikost starten?
- Welches Essen kannst du anbieten?
- Babybrei oder breifrei?
Genau das ist das Thema von Babyidaisst.com – genauer gesagt die entspannte, gesunde und sichere Beikosteinführung mit und ohne Babybrei.
Ich möchte dir eine Starthilfe geben, um dir Klarheit im Informationsdschungel zum Thema Beikost, Beikosteinführung und Beikoststart zu verschaffen, eine Entscheidungshilfe zu bieten und Sicherheit zu geben.
Im Grunde ist es gar nicht schwer. Höre auf dein Bauchgefühl, gib weniger auf ungefragte Ratschläge von außen und vertraue vor allem deinem kompetenten Baby.
Beikost sollte ein positives Erlebnis für dich und dein Baby sein und ganz viel Spaß machen.
Liebe Grüße
Franka und Ida
Findet den richtigen Weg für euren Beikoststart
Beikosteinführung muss nicht Beikostplan mit ausschließlich Babybrei bedeuten!
Wusstest du, dass der stufenweise Beikostfahrplan noch aus der Zeit vor dem 2. Weltkrieg stammt und dessen Sinn nie wissenschaftlich geprüft wurde? Er wurde einfach über Jahrzehnte kopiert.
Es ist also an der Zeit für eine moderne Ernährungsweise für unsere Babys.
- Babygerechte Beikosteinführung ist so viel mehr als Brei füttern.
- Wissenschaftliche Studien haben bewisen, das selbstbestimmtes und vielfälltige Lebensmittel im ersten Lebensjahr das Risiko für Diabetes, Übergwicht und Esstörungen minimiert.
- Beikost, die für die ganze Familie funktioniert, egal ob mit Brei, ohne Brei oder mit beidem.
- Lasse dein Baby einen glücklichen Esser werden.
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- Wünscht du dir einen glücklichen Esser?
- Weißt du nicht, wie du mit der Beikost beginnen sollst?
- Hast du etwas Sorge vor dem Beikoststart?
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Darin erfährst du:
- wann dein Baby reif für die Beikost ist,
- was dein Babys essen kann,
- was nicht und
- weitere wichtige Tipps.
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Eine Starthilfe für Eltern – mit und ohne Babybrei
Das Grundlagenbuch für den Beikoststart, inklusive 4-Wochen-Anleitung
- Ein 4 Wochen Plan für den Beikoststart.
- Wann, wie, wo und welche Beikost - alles was du wissen solltest.
- Was dein Baby essen darf und was nicht.
- Informationen über Nährstoffe, Kuhmilch, Eier, Gewürze und mehr.
- Babygerechte Rezepte für Brei, Baby led-weaning, Breifrei und Fingerfood.
- Angst vor dem Verschlucken.
Dieses Buch ist in verschiedenen Formaten (Taschenbuch, Gebunden oder eBook) im Buchhandel und auf Amazon erhältlich. Du kannst es dir hier in der Vorschau ansehen: Link zum Buch auf Amazon.de oder dem Button folgen und mehr Informationen erhalten.
Das findest du bei uns:
Beikosteinführung Blog
Interessante Beiträge über Beikost, Beikostideen, Zucker und Milchprodukte für Babys, Beikostreife, Angst vor dem Verschlucken, Was tun, wenn dein Baby keinen Brei mag und vieles mehr…
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Für den entspannten Beikoststart ohne Babybrei.
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Lieben Dank dafür!"
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Hi, ich bin Franka, Idas Mama!
Kochen und gutes, gesundes Essen sind meine größte Leidenschaft. Das meine Babys glückliche Esser werden, lag mir also von Beginn an sehr am Herzen.
Als Fachkraft für babyfreundliche Beikost mit und ohne Babybrei und vor allem als zweifache Mama, ist es mir wichtig, dich durch einen entspannten, sicheren und gesunden Beikoststart zu führen und mit fundiertem Wissen für dich Klarheit im Informationsdschungel zu schaffen.
Der Baby led-weaning Ansatz
Was ist Baby Led Weaning?
Baby Led Weaning (BLW)- selbstbestimmtes abstillen oder vereinfacht gesagt, dein Baby füttert sich selber. Kommt aus Großbritannien und klingt neumodischer, als es ist. Denn diese Art der Beikosteinführung ist mehr „Back to the roots“, als das Breifüttern es jemals war.
Im deutschsprachigem Raum auch unter Breifrei und Beikosteinführung bekannt. Was genau es damit auf sich hat, die besonderen Vorteile, warum BLW bei manchen in der Kritik steht, einfache Rezepte und vieles mehr, erfährst du hier auf BabyIdaIsst.com.
Was bedeutet Baby Led Weaning | BLW - Begriffserklärung
Es gibt so viel zum Thema Baby Led Weaning (BLW) zu erzählen, aber zuerst einmal das Wesentliche. Baby Led Weaning heißt auf Deutsch übersetzt: Baby geführtes oder geleitetes Entwöhnen. Die Entwöhnung bezieht sich auf das Stillen. Es geht aber vor allem darum, dass Babys sich das Essen selber beibringen und langsam von der Milch entwöhnen. Man kann es also selbstgesteuertes Essen lernen und Abstillen nennen.
Dabei geht es darum, das Babys ab etwa 6 Monaten – wenn alle Beikostreifezeichen erfüllt sind – bereits über die benötigten Kompetenzen verfügen, um feste Nahrung selbstständig zu essen. Das Pürieren von Lebensmitteln zu Brei und das anschließende Füttern, ist demnach nicht nötig.
Nun ist auch klar, warum es sich nicht um einen neuen Trend handelt, denn diese Art und Weise des Essenlernens ist deutlich älter als das Breifüttern und ist in anderen Ländern ganz normal. Sicher sind nun bei dir weit mehr Fragen aufgekommen.
- Wie soll das ganze funktionieren?
- Was spricht für Breifrei? Was sind die Vorteile von BLW?
- Oder vielleicht hast du Angst vor dem Verschlucken?
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Vorteile von BLW und Breifrei (Beikosteinführung)
- Kinder lernen Nahrungsmittel spielerisch kennen
- Gemeinsame Mahlzeiten
- Essen unterwegs wird leichter
- Risiko für Übergewicht wird gemindert
- Kinder entwickeln motorische Fähigkeiten und Sinne
- Der Aufwand ist gering
- Die ganze Familie isst gesünder
- Breifrei ist gut für die Verdauung
- Füttern mit dem Löffel entfällt
- Breifrei macht Spaß!
- lese hier, alle Vorteile im Detail und 1 Nachteil
Wie funktioniert Baby Led Weaning?
Das Prinzip ist eigentlich einfach, die Eltern stellen ihrem Baby nahrhafte Lebensmittel in handlicher Größe zur Verfügung und das Baby entscheidet was und wie viel es davon isst.
Das kann sowohl Fingerfood als auch Brei beinhalten (Darum ist die häufige Bezeichnung „Breifrei“ eigentlich nicht ganz passend). Es wird generell davon abgesehen, etwas in den Mund zu schieben oder gar Druck auszuüben. Das Ganze soll zwanglos ablaufen und im Idealfall Spaß machen. Zudem geht es darum, sein Baby möglichst gleich am Familientisch mitessen zu lassen.
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