🍓🫐🍒💋Wusstest das Beeren bereits ab Beikostreife geeignet sind?
Ja sind sie, in babyfreundlicher Form ✅
So kannst du Beeren und Trauben babygerecht anbieten!
Beeren sind ideal für die Beikosteinführung ohne Babybrei! Sie enthalten wichtige Nährstoffe und Vitmane und haben dabei nur wenig Fruchtzucker. Beispielsweise weniger als ein Apfel oder eine Banane.
Damit die Kleinen sich nicht verschlucken, sollten die Beere vor allem Blaubeeren und Weintrauben für Babys ab Beikostreife babygerecht zubereitet werden. Das heißt mindestens halbiert, besser geviertelt werden.
Erdbeeren hingehen sind weich genug und kannst du auch im ganzen anbieten.
Ida hat in den ersten Monaten die Blaubeeren nur ausgelutscht und die Schale dann wieder ausgespuckt. Also nicht wundern, aufgrund der fehlenden Backenzähne, ist das ganz normal.
Auch intressant ist, dass Blaubeeren den Stuhlgang dunkel, fast schwarz, färben – auch hier besteht also kein Grund zur Sorge.
🍓Erdbeeren sind weich und können im Ganzen angeboten werden. Zur Übung der Feinmotorik eignet sich auch in Vierteln und als Scheiben.
🫐❗️ Blaubeeren/ Heidelbeeren haben eine prall elastische Oberfläche und stellen im Ganzen ein ernsthaftes Risiko für das Ersticken dar. Darum mindestens zerdrücken oder vierteln, um den Druck aus der Schale zu nehmen. Sie sind perfekt zum Üben für den Pinzettengriff.
💋Himbeeren sind von Natur aus sehr weich und müssen für Babys außer gut gewaschen (gilt für alle Beeren) nicht weiter zubereitet werden.
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Blaubeeren und Erdbeeren als Beikost
Kochutensilien
- Messer
Materials
- 10 Blaubeeren und/oder
- 5 Erdbeeren
Anleitungen
- Beeren gründlich waschen.
- Blaubeeren müssen mindestens halbiert werden, um keine Verschluckrisiko darzustellen.
- Erdbeeren können im ganzen oder geschnitten angeboten werden. Sie sind so weich, dass sie leicht ohne Zähne gessen werden können.
